为提高社区老年人的生活质量，增强他们的健康管理能力。2022年7月15日下午，梅京社区党群服务中心在中心二楼开展“舞动手指，健康同行”——社区长者手指操活动，共吸引了15名社区长者积极参与。

    活动过程中社工带领长者学习手指操，本套手指操简单易学，长者朋友们都积极参与，认真学习。经常做手指操，可起到消除疲劳，缓解紧张情绪的作用，对长者而言，坚持做手指操，除了日常保健，还能预防老年痴呆症，具有十分重要的意义。

    本次活动即能提高社区长者对自身健康的重视，又能活动筋骨，深受长者们的喜爱。