“三代人的营养膳食”
来源: | 作者:福田区老年协会 | 发布时间 :2023-04-06 | 185 次浏览: | 分享到:

为进一步增强社区老年人合理膳食意识,提升健康素养水平。3月30日下午,新洲社区党群服务中心组织社区老年人开展三代人的营养膳食:家庭健康实用指南活动,此次活动邀请福田区福利中心养老膳食讲师为大家进行讲座。

专业讲师从如何判断吃动平衡、健康体重、合理膳食、三代人一日三餐的时间和食物量等方面进行分析解读,并结合老年人日常的饮食习惯,讲解营养膳食健康指南,让老年人走出很多固有饮食误区,营造全民健康生活方式的氛围,老师图文并茂的讲解更是受到了老年人的欢迎。让老年人不仅对营养膳食健康知识有所了解,而且在一日三餐中如何科学均衡三代人的饮食等方面有了比较深刻的认识。

本次营养膳食健康知识科普类的讲座活动,既增强居民群众的食品安全意识,也为全民食品营养安全的宣传普及打下了坚实基础。