莲花街道老年协会举办健康讲座
来源: | 作者:福田区老年协会 | 发布时间 :2023-04-27 | 114 次浏览: | 分享到:

学习贯彻党的二十大精神,关爱老年人健康。在莲花街道党工委的领导下,莲花街道老年协会在四月二十六日下午在狮岭社区市政大院党群服务站活动室举办了一场健康讲座。

特邀广州中医大学深圳医院(福田)党委书记张天奉为我们老年人讲授《告诉你健康长寿的秘决》。张天奉是深圳市名中医,擅长运用治疗高血压、中西结合,高脂血症、冠心病、心率失常(早搏、房颤)、失眠、眩晕、头痛、更年期综合征、胃炎、便秘、腹泻、咳嗽等内科病变。张天奉医生的《告诉你健康长寿的秘决》分四个部分讲授:一、中国人的养生之道;二、人到底能活多大;三、人为什么会生病;四、怎么样才能不生病。

台上教授讲座的精彩,通俗易懂,听讲座的老年朋友们听的认真,不时地用手机拍照记录课件,表示能够听到这样资深的博士生导师为我们讲授健康长寿的秘决非常荣幸,受益匪浅,将在今后的生活当中按照健康的四大基石,合理饮食,适量运动,戒烟限酒,心态平衡安排生活,保持匀衡营养,从而提高健康水平。