太极名师马春喜老师创编的《太极拂尘》全套38个动作，突出表现刚柔相济，一势多圆，轻柔舒缓，连绵不断的太极拳特点，同时把拂尘常用的掸、扫、云、劈、挠、推加上太极刀、剑的劈、挂、刺、带用均匀的形式，优美的造型编成一套既能健身又有很高的观尝价值，是现代社会较流行的一种新型养生健身项目。

沙头街道老年协会用四个课时，让学员基本掌握这套《拂尘》有一定难度。现在人都不愿出来参加学习，一怕学不会，二怕回去教。教练组为了减轻学员压力，一改过去做法，将动作分解细化又细化，上一节练一节，上一节课让学员在家消化两天。课堂上老师教的细致，学员学的认真，一节课的学习大家基本没休息，舞台四周到处是相互学习场面，让人感动称赞。