深圳市福田区老年协会
老年人心理健康知识宣传活动
来源: | 作者:pmo9b362c | 发布时间: 2022-11-17 | 449 次浏览 | 分享到:

为普及社区长者心理健康知识、分享健康理念、教会社区长者面对情绪低落时作出自我调整达到正向改变,让长者的晚年生活更有质量。在梅林街道孖岭社区党委的指导下,孖岭社区新时代文明实践站、社区党群服务中心、社区老年人协会联合开展“新征程,我们一起从心启航”——老年人心理健康知识宣传活动,吸引27位老年朋友参与。

来自福田区社科讲坛的王辉老师以诙谐生动、通俗易懂的语言,围绕着老年人的人生规划、立足当下、知足常乐等方面,结合自己生活中的趣事与经历引发了全场老人的共鸣。正确面对自己生理机制上的改变,巧用方法改善自己的生活,正确认识和掌握身心状况,学会发现生活中的美好,用积极、希望、自信来治愈内心的不愉快与困境,以“活到老,学到老”的态度提升自我。 

本次活动增强辖区老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力,树立科学健康的生活方式,保持乐观的心态和积极的人际关系。